健康指導（熱中症対策） チェリッシュ保育園 平野
みなさんこんにちは☀
日中の日差しが強かったり
湿度が高くなったりと
熱中症になるリスクが
高くなる季節に
なってきましたね。
今日はそんな季節の前に
熱中症対策の健康指導を
行った様子をお届けします★
パネルシアターを使って
4つのお約束をしました★
まず１つ目は
お外に出る時は
帽子を被ること！
お外に出る時に
いつも何を被ってる？の質問に
「帽子！！」と
元気よく答えていました♪
２つ目は
涼しい所で休憩すること！
テントの下や
木の陰で
休憩しようと
お約束しました♪
３つ目は
たくさん水分を
とること！
お茶飲むのを
イヤイヤというと
体がしんどくなって
しまうよとお話を
真剣に聞いていました(^^♪
最後の４つ目は
たくさん食べて
睡眠をとって
元気な体を作ること！
最後にお約束守れるかな？と
聞くと元気よく
「は～い」と
答えていた子ども達でした♪
子どもは大人より
体内の水分量が多かったり
地面からの距離が近いことで
熱中症のリスクが高まります。
これから夏に向けて
水分補給など習慣化して
暑い夏を元気に
乗り切れるようにしましょう★
次回のブログもお楽しみに♪